来月の目標 ・このブログを毎日更新していく。 ・１日最低30分は自分の知らない物事を勉強する。 ・ダイエットを無理なく続けていく。 ・HIITを週2～3回行う。 ・youtubeを始める。

今日からブログを始めてみました！ トーゴと言います。 このブログはただ単に、自分の目標達成のために毎日自分が行った行動や数字を記録・公開していくブログになります。また、たまには自分が日常で感じたことや趣味のことなどをつらつらと書いていくかも…